بعد 60 سنه من الزواج

ظلا متزوجين ستين سنة ظن خلالها الزوج انهما يتصارحان حول كل شئ

ويسعدان بقضاء كل الوقت في الكلام او خدمة احدهما الاخر .....

ولم تكن بينهم اسرار ؛ ولكن الزوجه العجوز كانت تحتفظ بصندوق فوق احد الرفوف ؛ وحذرت زوجها مرارأ من فتحه او سوال عن محتواه

ولان الزوج كان يحترم رغبات زوجته..فانه لم يابه بامر الصندوق ؛

الى ان جاء اليوم الذي انهك المرض الزوجه... وقال الطبيب ان ايامها باتت محدوده،

وبدأ الزوج الحزين يتاهب لمرحلة الترمل ويضع حاجيات زوجته في الحقائب

 ليحتفظ بها كذكريات ثم وقع عينه على الصندوق ؟؟

فحمله وتوجه به الى السرير حيث ترقد زوجته المريضه

 التى ماان رات الصندوق حتى ابتسمت في حنو

وقالت له ...لاباس ...بامكانك فتح الصندوق

فتح الرجل العجوز الصندوق ووجد بداخله

(( دميتين من قماش وابره النسج المعروفه بالكروشيه

وتحت كل ذالك مبلغ 25 الف دولار )) 

فسالها عن تلك الاشياء... فقالت العجوز هامسه 

عندما تزوجتك ابلغتني جدتي ان سر الزواج الناجح

يكمن في تفادي الجدل والناقر والنقير ... ونصحتني بانه كلما غضبت منك ؟

اكتم غضبي واقوم بصنع دميه من القماش مستخدمة الابر

هنا كاد الرجل ان يشرق بدموعه ؟؟ فقال دميتان فقط 

يعني لم تغضبي مني طوال ستين سنه سوى مرتين ؟ 

ورغم حزنه على كون زوجته في فراش الموت

فقد احس بسعاده لانه فهم انه لم يغضبها سوى مرتين ؟ 

ثم سالها حسنأ عرفنا سر الدميتين ولكن ماذا عن 25 الف دولار؟؟

اجابته زوجته هذا هو المبلغ الذي جمعته من بيع الدمى 

العبره: احيانا اذا وجهت الغضب فى الاتجاه الصحيح.. 

تحصل على معجزات.. 

فقط انظر للمشكله من اعلاها واعلم انك اكبر منها

وستجدها حلت فى اقصر مما تخيلت

سيدتي أنتِ من يجبر زوجك على الكذب عليكِ

سيدتي أنتِ من يجبر زوجك على الكذب عليكِ

كثيرا ما يضطر الزوج و يلجأ للكذب على زوجته في كثير من أموره الخاصه , فيخفي عليها مثلاً زياراته لأصدقائه و أماكن تسليته معهم و قد يخفي عليها أعماله الخاصه أو صرفه على أهله و هناك أمور كثيره يلجأ الزوج للكذب فيها على زوجته .

ولكن ألم تسأل الزوجه نفسها ذات مره لماذا يكذب عليها زوجها كثيرا ؟؟

أنا سأجيبك سيدتي و أقول لك بأنك أنت من تجبرين زوجك للكذب عليك و ذلك بأسلوبك الجاف و المفتقر للمرونه في معرفة أخباره و تحركاته و أهم من ذلك كله إظهار غيرتك الشديده عليه بشكل منفّر و مزعج و شكوكك الزائده عن حدها و التي غالبا ما تكون في غير محلها .

سيدتي إن أكثر ما ينفر الرجل من زوجته الشر و النكد و العصبيه و التشكيك بأخلاقه 

بإمكانك أن تعرفي كل شئ عن زوجك عندما تتوددين له بأعذب كلمات الحب و الحنان أشعريه بخوفك عليه عندما يغيب عن البيت لفتره طويله و إنك ترغبين بمعرفة وجهة خروجه حتى تطمأنين عليه لا لأنك تشكين بأنه من إمرأه غيرك . هاتفيه من فتره لأخرى و لتكن فترات متباعده حتى تخبريه بأنك أشتقت اليه و أنك تتوقين لرجوعه بفارغ الصبر لا لتخبريه بأن الأولاد قد أزعجوعك بفوضتهم و أنك تنتظرينه ليهدأ من شقاوتهم .

دعي الصراخ و العصبيه جانبا و قومي بإيصاله حتى باب المنزل و أسأليه عن مشواره الذي عزم عليه بهدوء و حنيه و قبله لا ينساها طوال فتره غيابه عن المنزل ليرجع و هو بشوق لغيرها عند إستقباله بكل بشاشه و هدوء أعصاب .

عزيزتي قد يلجأ كثير من الرجال للعناد و الكيد عندما تتبعي أسلوب التحقيق المنفر معه و سيقوم بحركات متعمده لقهرك رداً على أسلوبك الجاف معه . قد يلجأ للسهر مع أصدقائه خارج المنزل و لأوقات متأخره من الليل تجنبا لمشاكلك و نكدك .

أجعلي من بيتك سكنا له و بكل ما تحمل هذه الكلمه من معنى . ناقشيه و تفاهمي معه بحب و وأبتعدي عن الشك و الغيره فهي تدمر الحياه الزوجيه .

لا تجبريه لأن يتطلع لغيرك فما عند غيرك هو حتما عندك و لكن الأمر يحتاج لذكاء منك فعندما تستقبليه بحفاوه و تعامليه بلطف و تهيئي له كل مستلزمات الراحه من مأكل و مشرب و أهم من ذلك كله مظهرك الأنيق المتجدد و إبتسامتك التي ينبغي أن لا تفارق وجهك . أجعلي أولادك ينامون بوقت مبكر و لا تناقشي أمورهم معه بوقت راحته , أجعلي من جلسته معك جنّه يحلم بالرجوع اليها كلما أبتعد عن البيت و صدقيني لن يلجأ زوجك للكذب عليك أبدا أو للبعد عنك لغيرك طالما أتبعتي نصائحي تلك .

وأنتظروا .....أيها الرجال............ هل أنت السبب فى كذب زوجتك عليك؟

برنامج سعادة للمرأة - ج2

برنامج سعادة للمرأة

الجزء الثاني

ضعي في اعتبارك دوماً 
أن مطبخك هو عنوان شخصيتك، 
وطعامك الذي تعدينه هو دواء وشفاء للأسرة
لأنك تفعلين ذلك وأنت في حالة حب وعاطفة وسرور، 
يديك طاهرتين، نظيفتين،
لسانك يلهج بالبسملة وذكر الله، قلبك نابض بالحنان، 
حرصك على التوازن في كمية الدهون،
خوفك على أولادك من أكل ملوث أو جرثومة فاسدة تتلف الطعام،
أنت تفعلين ذلك بطاقة إيجابية فعالة،


تصبين إحساسك وأخلاقك 
في ذرات الطعام وسينتقل هذا الإحساس والطاقة الإيجابية للأسرة، 
ينعم أولادك بالصحة ، بالعافية ، بالقوة ، 
لأنك في الغالب نثرت معان إيجابية 
دخلت في أفواه الأولاد وبطونهم وقلوبهم وكيانهم
 
حرصك على الأواني النظيفة ، غسل الخضار ،
اللحم المجمد الذي تركتيه لساعات 
يفك من الثلج حتى يعد للطبخ ،
أنت ملمة بكل هذه القواعد ،
حينما يكون أولادك وزوجك في صحة جيدة 
حتماً ستكونين سعيدة ،
الأولاد المرضى باستمرار مصدر قلق وإزعاج للأم 
وملاحظ أن البيوت التي تعتمد على الخادمات
في طهي الطعام معرضة أكثر من غيرها للأمراض،

الأم تأمرها أن تقلي البطاطس 
ولا تعرف أن هذا الزيت الذي اسود لونه
قد حمل الأمراض إلى الأولاد ولوث الدم ،
لا تعرفين هذه الخادمة التي قد تكون غير طاهرة ،
ملوثة بأحاسيس عدوانية ،
بقت الجراثيم عالقة تحت أظافرها ، 
يمتلئ قلبها حسداً أو غيرة أو ربما حقداً دفيناً يفرز ذراته في الطعام

عندما تغضبين عليها لخطأ اقترفته، كل هذه الاعتبارات 

يجب أن تكون تحت الملاحظة ،
للأسف بعض الأمهات يتركن كافة أعمال المطبخ بيد الخادمة 
دون حتى أدنى إشراف وتوجيه،
أو الاعتماد على أكل المطاعم ، 
الوجبات السريعة التي يتم توصيلها إلى المنازل، 
ألا تعرفين أن الإفراط في هذا النوع من الأكل
يسبب الأمراض والسرطانات الجديدة 
وأعراض لم نسمع بها من قبل، 
هذا الإهمال وذلك التقصير يؤديان إلى شقاءك ،
قد لا تعرفين السبب ،
إن الخادمة تعطي لبيتك طاقة سلبية 
وصفات سيئة تنتقل عبر هذه اللقيمات ، 
قد لا تدركين قيمتها وأهميتها في الظاهر.

اتركي زوجك في فترات متباعدة لوحده ،لا تضغطي عليه،
لا تكوني رقيبة على تحركاته وتصرفاته
تسدين عليه المنافذ ، تشقيه بالملاحقة ،
امنحيه الحرية ليمارس هوايته ليخرج مع أصدقائه ،
ليتمشى بحرية في الهواء الطلق ،
الرجل في بعض الأحيان يحب أن يتوحد مع نفسه ،
يحاور ذاته ، وجودك المستمر يضعف من رغبته ويبدد شوقه ،
دعيه هو الذي يبحث عنك ،
ليشعر بالفراغ الذي تتركينه له،
لا تحولي جلستك معه إلى ضجر وقرف يشعر بثقل مجلسك معه،
الزوجة الذكية هي التي تداري هذه الحاجة في نفس زوجها ،
تتركه إن أحست بملله.اذهبي لقراءة كتاب ، 
لزيارة أهل ، لعمل نافع ، اتركي له مساحة يمارس فيها حريته. 

حاولي أن تصنعي الرفاهية في بيتك
اتركي النوافذ مفتوحة كل صباح 
ليدخل الهواء العليل ، ضوء الشمس ،
نور الحياة ، لون الطبيعة ، تغريد البلابل ، رائحة الورد ،
سينشرح قلبك وستفتح نوافذ الروح على مصراعيها ، 

تفاعلي مع الطبيعة فهي أنقى صديقة تعلمك التلقائية والشفافية والعذوبة،
 فقد ثبت علمياً أن اللون الأخضر والنظر إلى الزرع يقوي البصر ويريح الأعصاب،
هذه المظاهر الخلابة تبعد عنك الهم والحزن،
لهذا فكري أن تضعي في بيتك بعض النباتات الداخلية، والطيور،
تخيلي نفسك وأنت تشربين قهوة الصباح أمام نافذة مفتوحة على الطبيعة
بجانبك أصيص ورد تنشد حولك طيور الحب أحلى الأنغام، أو شدو جميل لكناري زاهي الألوان، سيكون يومك مبتهجاً وسعيداً
خصوصاً عندما تبتسمين للحياة ابتسامة صادقة ملؤها التفاؤل 
حتماً ستنجزين في ذلك اليوم إنجازاً رائعاً. 

· تعلمي فن الكلام فجمال المرأة في لسانها ، كلامها ،
قالوا  )):  كوني جميلة واصمتي((.
فكم من حسناء أتلفت حسنها بسبب أسلوبها الفج
ولسانها الجاف وطريقتها المنفرة في معاملة الآخرين ،
كلما كان أسلوبك جميل ، طلي ، مهذب،
أحبك الناس ، اطلبي دائماً بأدب مستخدمة عبارات رقيقة
 )إذا سمحت ، ممكن ، من فضلك ، إذا تكرمت  (

تحية الناس صباحاً مساءاً تعطيك هالة من الاحترام والتودد ،
مصافحة الصديقات بحرارة مع الضغط على الكف يعبر عن محبتك لهن ، 
اعتذري بلطف إن أخطأت ،
  استأذني من صاحب الشأن إذا أردت أن تأخذي شيئاً ،
حتى إذا قمت من مكان أنت مدعوة فيه
لطفي الأجواء بعبارات جميلة تدل على رغبتك في البقاء 
لكن لظرف ما تضطرين المغادرة ،
لا تشعري الجالسين أنك ضجرة، ملولة ،مزعوجة ،
إذا تحدث أحدهم انصتي ولا تقاطعي فالله خلق لنا أذنين ولسان واحد
لنسمع أكثر مما نتكلم ، 
إذا دخلت في نقاش لا تغضبي ولا تحتدى ،
أبدي الموافقة والاحترام للطرف الآخر
ثم أضيفي رأيك واقتراحك ،
فالمهم هو الاتفاق على نقطة مشتركة
لا الاختلاف وفرض الرأي وإثبات الذات ،
اهتمي بالمتحدث أو المتحدثة 
مع إظهار إمارات التقدير والاحترام 
بنظرة عينيك ، بطريقة جلستك ،
بتهذيبك ، لا تقتحمي الناس بلهجة عنيفة ،
صارخة ، خفضي صوتك في الحديث 
بحيث تكون نبرة معتدلة ، مسموعة ،
  وتواضعي مع الكبار في السن
ووافقيهم الرأي مداراة لهم ،
لأن الكبير يشعر أنه الأصوب ، 
وانصحي الصغير بلطف ومحبة. 
مع زوجك تأدبي في الحديث 
واهمسي له في حالة الإنسجام العاطفي
وإذا حاورتيه أشعريه بالاحترام 
وسداد الرأي فعناد الرجل وتحديه يفقدك محبته ، 
المكاسب التي تحقيقينها
بالتوافق والانسجام أكبر بكثير 
من التشبث بالرأي والتعنت. 
 استخدمي لغة الزهور في معاملاتك الشخصية ،
إبعثي لزوجك في عمله وفي المناسبات 
السعيدة باقة ورد تفاجئينه بها في عمله ،
كعيد ميلاده ، عيد زواجكما،
اعتذار لذنب اقترفتيه بحقه ، 
إذا ترقى بعمله مع كلمة بسيطة 
تعبرين بها عن اهتمامك ومحبتك
ويمكن أن يتحول الورد إلى لغة اعتذار 
تقدم لصديقة ، حدث بينك وبينها زعل ،
ابعثي الورد لمريض في المستشفى 
تعذر عليك زيارته ، وأحياناً هدية لعرس ، 
لحفلة لم تستطيعي الذهاب ،
الزهور رسالة حب عميقة
توثق العلاقات وتصفي النفوس وتطيب الجروح 
وخصصي لغرفة نومك أصيصاً خاصاً 
مزداناً بالورد ، افعلي ذلك 
وستعرفين سحر الورد وتأثيره على النفس.

تفنني في مائدة الطعام
فهي في أغلب الأحيان تقليدية ،
، السيدة الأنيقة الذكية 
هي التي تتفنن في إعدادها وتجديدها
بين فترة وأخرى ، فكري أن هذه المحاولة هي نوع من الهواية الممتعة ،
يمكنك تجديد المفارش بألوانها الزاهية
ونقوشها المختلفة وشموعها الرقيقة مع بعض اللمسات الجميلة منك 
تخلقي جواً من المتعة والمرح في البيت ،
فضوء الشموع المعطرة وتنسيق الزهور
والمناديل والأكواب والملاعق فن
يمكن ممارسته والإبداع فيه باستمرار ،
أتعرفين ماذا تخلق هذه الأشياء البسيطة 
في نفس الرجل وروح الأبناء ؟
الرجل يفتخر بزوجة فنانة بطبعها ،مبدعة في عطائها.

· ادخلي إلى بيتك الإفراح والبركات عبر الولائم الجماعية والدعوات 
في المناسبات وغير المناسبات ،
لتبثي روح الجماعة في النفوس
خصوصاً دعوة أهل الزوج أو أهلك 
أو ربما صديقاتك ، أنت تعرفين أن الزمن السريع 
هذا أثر على علاقاتنا الاجتماعية 
إذ تعرضت إلى الفتور والهزال
فلم يعد للناس الوقت الكافي للزيارات
إذ تباعدت اللقاءات العائلية واقتصرت على المناسبات فقط ،
لهذا بادري من جانبك إلى ترميم هذه العلاقات 
لتصفي النفوس وتجمعي بين القلوب 

عبر دعوة عشاء أو غداء 
مشبعة الجو كله بالمحبة والمودة والاحترام ،
فالمضيفة الماهرة هي التي تحتوي 
ضيوفها بلطفها ورعايتها واهتمامها ،
تشعر الجميع وكأنهم في بيتهم 
دون قيود أو ضغوط أو رسميات ، 
لا ترعى بعض وتهمل البعض 
الآخر فتتولد الحساسيات والمشاكل والظنون الخاطئة ،
لا تتوتري لأن هناك بقعة دهنية لوثت المفرش،
أو الخادمة نسيت أن تغسل الملاعق ،أو ربما تأخر أحد الضيوف ، 
كوني سيدة الموقف تصرفي بلباقة ،
ابتسمي للضيوف معبرة عن سعادتك بهم 
وفرحتك بلقائهم واشتياقك للقياهم ، 
فالمهم هنا حرارة اللقاء لا عرض مهاراتك وذوقك فقط ،
حرصك على راحتهم 
بأن توفري للجميع المجلس المناسب ،
لا يهم إن كسر أحد الأطفال كوباً أو صحناً ،
لا تنزعجي إن تناثر الطعام على البلاط ،
قد تخسرين أشياء مادية لكنك تكسبين قلوب محبة.

) أنا محظوظة( 
هكذا بكل بساطة حدثي نفسك والناس ،
فالله منحك كل النعم، والحظ هو مجموع هذه النعم ،
والنعم ليس بكميتها ، 
بل بمقدار إحساسك بها والتفاعل معها ،
فتصرفاتنا هي انعكاس لما نفكر به ،
إن شعورك بالاكتفاء والقناعة 
هو قمة الرضا عن الذات ، 
والرضا أشبه بالمطهر لأحزانك ،
لهمومك، فإن أقبلت عليك الدنيا 
حمدت الله شاكرة 
وإن أدبرت عنك صبرت محتسبة ،
يكفي أنك تضعين رأسك على الوسادة مرتاحة ،
بعيدة عن القلق والتوتر والحقد 
وكل ما يكدر النفس ويلوثها ، 
حتى أن هناك من يحسدك على هذا الاستقرار ،

ألست معي أن هذا هو قمة الحظ ؟ 
عندها سيأتي إليك الحظ خاضعاً راكعاً ،
أما التي تشتكي وتتذمر وتندب حظها
سيهرب منها الحظ دون رجعة !
 
· خططي لحياتك وأهدافك وأحلامك 
وحددي فترة زمنية لكل هدف حتى يتحقق
لأن الأهداف دون نهاية زمنية أشبه بالحلم ،
فمثلاً فكرت بالسفر لهذا الصيف خططي لذلك ،
رتبي الميزانية المادية ، 
حددي الفترة كي تتناسب مع الجميع ،
اختاري الوسيلة والسكن ،
فإذا ما أتى الصيف يتم تنفيذ خطة السفر ،
كذلك في حال خطة التسوق 
حددي احتياجاتك والميزانية، 
السوق المناسب ، تصفية الملابس القديمة ، 
كيفية التصرف بها ، 

المهم أن تتصرفي دوماً بطريقة 
منظمة ، مرتبة ، منسقة ، 
بعيدة كل البعد عن الارتباك والفوضى. 
 
لم تنتهي رسالتي بعد، هناك الكثير من الأفكار
تحتاج منك أن نصيغها معاً أسلوباً رائعاً في حياتنا 
من أجل أن نصنع ذاتاً رصينة وشخصية رزينة 
تقف وسط الأحداث لتختار 
وتقرر وتخطط بقوة وإرادة واعية ، 
وتجعل منك زهرة فواحة يتضوع عبيرها في كل مكان.